健康に♪イキイキ☆キラキラ★いまを生きる♪　実践日記(^^)v

2003年にレイキを知り伝授を受け、2005年にティーチャも受けました。
日々に取り入れ活用し、依頼があれば伝授もしています。
2007年には、ヨガにルーツを持つというチベット体操を知り、始めました。（現在は手首を痛め1と変形4のみ実践です）
最近ではアロマを知り、ドハマり中です(*^^*)
数年前に亡くなった実弟の体験から【今やりたい事はどんどんやる。出来るだけ実践】という意識も出来、息子たちの成長とともに環境的にも動けるようになり、いろいろな事に挑戦中♪(^^)/
そんな私の、アロマの事、レイキの事やチベット体操の事、実践していく中で気付いた事、気になって調べたり聞いたりして分かったこと、健康の事やアンチエイジング、様々な気になる事、お知らせしたい事、そして日常、などを書いていきたいと思います。
私の知っていること、知ったことを綴っていく中で参考になることがあって、誰かがピンと来たり、実践したりして、健康でニコニコ笑顔の方が増えて、みんなが幸せになれればいいなぁ～♪(*^_^*)
そのための情報発信地になれればいいな♪!(^^)!
よろしくお願いいたします。<(_ _)>